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飯前吃蘋果、連皮吃好處多更多，營養豐富美味更健康！

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早餐吃蘋果不會讓你胖，韓星減肥法就是每天早上吃蘋果

吃蘋果有助於清除皮膚毒素，增加皮膚彈性與亮度，促進肌膚健康

蘋果含有豐富維生素與纖維，有助調節血糖、降膽固醇

食用蘋果：護心，降膽固醇，減肥效果倍增，健康生活由此開始！

肚子餓時可以吃蘋果，營養豐富且易消化，有助於控制飢餓感覺