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蘋果7大好處助守護血管，抗過敏效果顯著，維持健康生活不可或缺

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空腹吃蘋果有助於減輕食慾、促進消化，更能吸收蘋果的營養

早餐吃蘋果：健康又營養，營造好體力與活力，遠離醫生的困擾！

一顆蘋果熱量多少?1分鐘帶你認識吃5大蘋果營養、功效和好處

蘋果含有豐富維生素與纖維，有助調節血糖、降膽固醇

營養師表示：無論年齡，每天吃蘋果都可以為健康帶來好處！

蘋果提供了豐富的睡眠補助，有助於改善睡眠質量和提高睡眠效果

肚子餓時可以吃蘋果，營養豐富且易消化，有助於控制飢餓感覺

蘋果神奇之處：能醫8病！包括糖尿病也可以安心享用！

蘋果是健康聖品！多吃蘋果有助於降低膽固醇、促進身體瘦身

空腹吃蘋果有益健康：促進新陳代謝、控制體重、增強免疫力